Jóga és szauna - Forró trend a wellness világában!
Hot yoga
Napjainkban a jóga egy nagyon népszerű mozgásformává vált, ami részben köthető a wellnesshez is.
Manapság a szauna, szaunázás szintén toplistás wellness elfoglaltság.
Na de mi köze van a jógának a szaunával?
Az, hogy a kettő kombinálható. Igen jól olvassa létezik olyan, hogy szauna jóga. Egyszerre lehet jógázni és szaunázni.
Az általunk kínált hot yoga szaunaház erre nyújt Önnek megoldást.
Forró jóga szaunával
Ez egy speciálisan kifejlesztett jóga, amit 50 fokos hőmérsékleten végeznek. Különböző jógagyakorlatok vannak végezve melyek más és más testrészeket oldanak. A szauna hője hatékonyan oldja az izmok feszültségét, ami akár már egy alkalom után is nagyszerűen érezteti a hatását.
Jóga melegben - miért is jó?
A rendszeresen melegben jógázók szerint ezek a gyakorlatok javítják az éberséget, a rugalmasságot, az erőnlétet, az izomtónust és általános jó közérzetet biztosítanak. Stresszoldásra tehát kiváló a szauna jóga.
Szauna jóga
Miért válaszam a szauna jógát?
- A szaunában lévő hő melegíti a testet
- Hatékonyan enyhíti a fájdalmat, gyulladáscsökkentés
- Hatékony méregtelenítés
- Gyorsabb anyagcsere
- Erősebb immunrendszer
- Simább, fiatalosabb bőr
iSauna hot yoga szaunaház
Hot Yoga terápia, biztonságos, lenyugtatja túlterhelt elmét és erősíti a testet. Tapasztalja meg Ön is az egészségre gyakorolt rengeteg pozitív hatását.
Élvezze Ön is a hot yoga hatását az iSauna hot joga szaunaházban!
